वेस्ट हैम के डिफेंडर हवा सिसोको ने एक पेशेवर फुटबॉलर के रूप में रमजान और उपवास पर चर्चा की | फुटबॉल समाचार

Written by admin

वेस्ट हैम के डिफेंडर हवा सिसोको ने एक पेशेवर खिलाड़ी के रूप में रमजान के दौरान उपवास के अपने अनुभव के बारे में बात की और क्लब की सगाई की रणनीति की प्रशंसा की।

सिसोको 2020 में महिला क्लब वेस्ट हैम में शामिल हो गए और 25 वर्षीय कुलीन फुटबॉल में कई मुस्लिम महिलाओं में से एक हैं जो रमजान के दौरान खेलती हैं। उन्होंने इस्लामिक कैलेंडर के नौवें महीने के अपने व्यक्तिगत अनुभव के बारे में बताया।

यह बहुत मायने रखता है क्योंकि यह एक नए साल की शुरुआत की तरह है क्योंकि हम जानते हैं कि हमें इस महीने का उपयोग सबसे अच्छे लोग बनने के लिए करना चाहिए। तो यह कुछ की शुरुआत की तरह है,” उसने कहा। समाचार स्काई स्पोर्ट्स।

“और रमजान के अंत में, सबसे अच्छी बात यह है कि कुछ ज्ञान, कुछ व्यवहार, बहुत सी अन्य चीजों को बचाने की कोशिश करें और अगले रमजान तक इसे रखने की कोशिश करें।”

रमजान शुरू हो चुका है और 1 मई रविवार तक चलने की उम्मीद है। इस अवधि के दौरान, मुसलमानों से लगभग एक महीने तक सूर्योदय से सूर्यास्त तक उपवास करने की उम्मीद की जाती है। पवित्र महीने में नियमित दैनिक प्रार्थना, दान के कार्य और आत्मनिरीक्षण शामिल हैं।

25 वर्षीय WSL खिलाड़ी सिसोको पीएसजी और मार्सिले के लिए भी खेल चुके हैं (चित्रित: वेस्ट हैम यूनाइटेड)।
छवि:
सिसोको पीएसजी और मार्सिले के लिए भी खेले (चित्रित: वेस्ट हैम यूनाइटेड)।

सबसे कठिन पहलुओं के बारे में पूछे जाने पर, उसने कहा: “यहां तक ​​​​कि जब यह रमजान नहीं है, मैं हर सुबह प्रार्थना करने के लिए उठती हूं, इसलिए यह मेरी दिनचर्या में कुछ भी नहीं बदलता है।

मैं बहुत खा गया। मुझे खाने से प्यार है। मैं दोपहर का भोजन कर सकता हूं और 30 मिनट बाद मुझे फिर से भूख लगी है। तो मुझे लगता है कि यह सबसे कठिन हिस्सा है। जब आप अपने दिमाग में होते हैं, तो आप उपवास कर रहे होते हैं और आप जानते हैं कि आप उपवास क्यों कर रहे हैं, यह पूरी तरह से अलग है।”

सिसोको ने इस महीने पेशेवर फुटबॉलर के उपवास और उसकी दिनचर्या के बारे में भी बताया। उसने कहा: “टीम पोषण विशेषज्ञ के साथ, हम भोजन कार्यक्रम की योजना बनाते हैं। हम जो चाहते हैं उसके बारे में होशियार होने की कोशिश करते हैं ताकि मेरे पास प्रशिक्षण और खेलने के लिए पर्याप्त ऊर्जा हो।”

दिन के समय, मुसलमान हर दिन सूर्यास्त तक कुछ नहीं खाते-पीते हैं। प्रीमियर लीग में, चावा सहित कई एथलीट एक व्यस्त खेल कार्यक्रम में भूखे मर रहे हैं।

सिसोको रमजान की शुरुआत से कुछ दिन पहले डब्लूएसएल में ब्राइटन के खिलाफ कार्रवाई में।
छवि:
सिसोको रमजान की शुरुआत से कुछ दिन पहले डब्लूएसएल में ब्राइटन के खिलाफ कार्रवाई में।

फ्रांसीसी अंतर्राष्ट्रीय ने भी वेस्ट हैम की एकीकरण रणनीति की प्रशंसा की और क्लब के कर्मचारियों के साथ काम करने के बारे में बात की।

“यह मैं नहीं हूं जो उनके साथ आता है और इसके बारे में बात करता है। वे वही हैं जो हर समय आते हैं। यह सुनकर अच्छा लगा कि लोग आपकी मदद करना चाहते हैं।

पीई कोच ने आकर मुझसे अपने वर्कआउट, जिम में वर्कआउट के लिए प्लान बनाने को कहा… और न्यूट्रिशनिस्ट भी वह प्लान बनाने आए। और मैंने सोचा: यह सिर्फ आश्चर्यजनक है, मुझे एक बेहतर इंसान बनने में मदद करने के लिए यह अच्छा है।।”

रमजान के दौरान, वेस्ट हैम ने सिसोको को नुजुम स्पोर्ट्स द्वारा डिज़ाइन किया गया एक बॉक्स दिया जिसमें पवित्र महीने के लिए उपवास की तारीखें, पवित्र जल, एक प्रार्थना गलीचा, इत्र और अन्य उपयोगी सामान शामिल थे।

रक्षक
छवि:
WSL . में चेल्सी के खिलाफ गेंद के लिए जूझते सिसोको

अंतिम ऋतु सोमवार की रात को फुटबॉल लीसेस्टर और क्रिस्टल पैलेस के बीच मैच में, वेस्ली फोफाना के उपवास को तोड़ने के लिए खेल को निलंबित कर दिया गया था। ऐसा माना जाता है कि प्रीमियर लीग के इतिहास में पहली बार मुस्लिम खिलाड़ियों को सूर्यास्त के बाद खेल के बीच में खाने-पीने की अनुमति देने के लिए खेल को निलंबित किया गया था।

इस पल के महत्व के बारे में पूछे जाने पर, खावा ने कहा: “मुझे ऐसा लगता है, मैं इसका वर्णन भी नहीं कर सकता, यह अंदर कुछ करता है, क्योंकि मुझे पता है कि हर कोई आपके साथ है, हर कोई आपका समर्थन करता है।

“पिछले साल की तरह, जब ईद अल-अधा थी, हम” [with then player Kenza Dali] सुबह मस्जिद गए और जब हम यहां प्रशिक्षण के लिए वापस आए, तो जैसे सभी ने तालियां बजाईं और हम ऐसे ही हैं, क्यों? क्या कारण है?

“लेकिन हम ऐसे ही थे क्योंकि वे जानते हैं कि यह महीना हमारे लिए कितना महत्वपूर्ण है। उन्हें पता है कि ये दिन हमारे लिए कितने खास हैं। और बस यह सब समर्थन देखना अद्भुत, अविश्वसनीय है।”

रमजान के अंत में, मुसलमान ईद-उल-फितर मनाते हैं, जिसमें परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताना, उपहारों का आदान-प्रदान और दावत देना शामिल है।

पीएसजी के इस पूर्व खिलाड़ी का कहना है कि उन्हें सभी को एक साथ देखना अच्छा लगता है। वह कहती हैं कि सभी एक जैसे कपड़े पहनते हैं, कपड़े चुने जाते हैं और हर कोई इसे अपनी पसंद के अनुसार कस्टमाइज़ कर सकता है।

उसने कहा, “यह सिर्फ मेरा पसंदीदा हिस्सा है। लेकिन खाना ऐसा है – मैं सब कुछ खाता हूं। इसलिए मुझे सारा खाना पसंद है।”

About the author

admin

Leave a Comment